Donnerstag, 26. Januar 2012

Tag 25
Ach Tubberdosen sind doch was feines ;o)
War mal wieder schön auf so einem Tubberabend, ok meinem Geldbeute tuts nicht unbedingt
gut, aber ein paar alte Schüsseln haben nun ausgedient.
Desweitern finde ich das so nett, diese zusätzlichen Haushalttips *kicher* und was es inzwischen nicht alles bei Tubber gibt.. ich war ja wirklich erstaunt.
Tapfer war ich auch bei den angebotenen Speisen, Chips..Gummibärchen, Lakrize, Brezeln, Schokoriegel usw. Nur 2 kleine Brezeln und 2 mini Schokoriegel.. *seufz* Aber ehrlich so schwer wars gar nicht ;o)
Falls ich mal wieder auf eine Tubberparty solle, schlag ich der Gastgeberin vor ein Rohkostteller
zureichn
Im Büro haben wir ja unseren Obstkorb eingeführt, der wird wirklich gut angenohmen es ist
doch überraschend wieviel Menschen sich über frisches Obst freuen.. nun müssen unsere
AD*s nur noch dazu erzogen werden uns Obst mitzubringen anstatt Süßestückle.

Leider funktioniert es im Augenblick überhaupt nicht mit dem Trinken...
Ich muss morgen unbedingt mir selber Aufgaben stellen (Outlook) die mich jeden
Vollestunde ans trinken erinnern... ;o)
Heute war es echt eine Katasrophe mein Chef hat mitgeteilt das er Gekündigt hat
meno das ist jetzt schon mein dann mein 6 ter Chef in 10 Jahren, innerhalb der gleichen
Firma.. da kann man sich echt nicht dran gewöhnen. Das hat so den ganzen Tag durcheinander gebracht.
Sport fällt heute aus, bin doch sehr geschafft von diesem Emotionalen Tag.




• Wenn einem alles gegen den Strich geht, sollte man einen Punkt machen.
(unbekannt)

Dienstag, 24. Januar 2012

Tag 24 

Mit der Feststellung das Mann/Frau Übergewicht hat beginnt für viele das erste Mal im Leben das wirklich bewusst befassen mit dem Essen. Mann/Frau setzt sich erstmalig damit auseinander, was denn das da eigentlich Ist was Mann/Frau Isst!
Und wie Mann/Frau Isst.
In unser heutige Gesellschaft hat das Essen eine zwiespältigen Status.
Einerseits ist das Essen "unwichtig" weswegen man es nur zwischen Terminen oder "aufdemSprung" es hinunterschlingt...
Es wird in der Regel nur der Geschmack und die Konsistenz war genommen. Hier ist die Industrie inzwischen Meister uns etwas vor zu gaukeln und sogar richtig zu Verarschen.

Anderseits ist Essen ein Statusobjekt, hier wieder nach dem noch Ausgefallerne Gericht (Pralinen mit Blattgold überzogen) und seltene Zutaten gejagt. 
Das so viel kosten, als die ganzen 4Köpfigen Familien sich ernähren könnten.

Wir haben Essen im Überfluss, soviel Überfluss das wir Essen in den Müll werfen... 
Laut eine Studie sind es 50% Essen im Müll

Auch ich muss ich gestehen, hab viel weggeworfen...ausfolgenden Gründen (soll keine Entschuldigung sein)
  • Großpackungen
  • Hat nicht geschmeckt
  • Verfallsdatum 1 Tag abgelaufen
  • Verschimmel bevor ich es verbrauchen konnte
  • Augen und Appetit war größer wie der tatsächliche Gebrauch
Durch die Ernährungsumstellung mach ich jetzt einen Essensplan und eine sehr genaue Liste was ich ein kaufen möchte...
Die ersten Erfolge sind, dass wirklich der Kühlschrank leer ist am Ende der Woche und zwar nicht weil ich Lebensmittel weggeworfen habe sondern, weil Sie aufgegessen sind.

Ich möcht mich hier in den nächsten Wochen mit dem Thema Essen befassen
mal schauen was mir so alles dazu einfällt...;o)

Was der Bauer nicht kennt, das frisst er nicht.
Würde der Städter kennen, was er frisst, er würde umgehend Bauer werden.