Tag 57 GAC
Boh und wieder ist eine Woche ins Land gegangen..
Diese Woche ging es endlich wieder mit dem Sport... 3x Crosstrainer, 2x Laufen wobei
das Laufen echt mies war. 4 Wochen Pause ist nicht wirklich gut und 1x Klettertraining in
der Halle. Da morgen der Vorstiegkurs beim DAV HN ansteht.
Dies Woche habe ich etwas den Kaufrausch gefrönt...muss Frau ab und zu hab mir ein paar Armreifen zugelegt. Waren recht günstig da ich noch soviele Tickets habe fürs Tauschen und bevor die schlecht werden hab ich bei Tauschticket ein paar ertauscht





Und außer dem habe ich beschloßen, den Maimonat zu einem Concertmonat zu erklären ;o)
Zu erst geht es zu Zaz, das Wochende drauf zu Peter Gabriel (ist ein Burzelgeschenk an meine
Liebe) und dann noch etwas abstruses Deine Lakaien. Da hab ich das ganze Spektrum durch.*freu*



Dies Woche habe ich auch noch ein paar Geburstagsgeschenknachzügler erhalten..
So kanns das ganze Jahr weiter gehen... so jede Woche eins...*grins*

 Einen tollen fettarmen Keks habe ich vom SinusTeam bekommen 


Und noch Ingwer Bonbons und in Getrockneter Form gekommen.
Wichtig für die Gesundheit und nicht ganz so Hüftgoldlastig. Dazu gabs noch ein Italienisches ?Landfrauen? Kochbuch von Tattoria La Vialla wirklich sehr schön auch zum anschauen


Nun das Wiegen heute war auch erfolgreich - 0,7 kg trotz 2x Sahnetorte und 1x Karameleis diese Woche, aber davor habe ich dann auf anderes Essen verzichtet. Dank einer App die wirklich nützlich ist Kalorienzähler so verlier ich den Überblick nicht.

So das wars mal wieder von mir... bist die Tage keine Frage...
ach noch was ... hab nun ein Onlineticket für die Geogames also bis spätestens in Leipzig..

Die meisten Menschen sind so glücklich, wie sie es sich selbst vorgenommen haben. Abrahm Lincoln

Tag 50 bei GAC12

Tja diese Woche ging das Gewicht leider nach oben... kein Wunder
Gebrustag .. da gabs eine Lecker *fettarme* Käsesahnetorte und 3 Tage Schulung in Murnau (Bild nebenan )bei der es Pizzza und Spagetti satt gabe. Abends hab ich zwar auf Essen verzichtet aber nicht aufs Bier :O)
Desweitern habe ich seit knapp 3 Wochen kein Sport mehr betrieben... *ascheaufmein Haupt* Gut.. zur Entschuldigung kann ich meine Erkältung anführen, genau wie die 60 cm Neuschnee am Schulungsort... obwohl  Angstschweiß bin ich hier los geworden. Denn Allwetterreifen sind eindeutig nix für Niederbayern...und ESP auch nicht. Ich war wirklich froh das ich so fite Kollegen dabei hatte, die das Auto aus der Parklücke, in die Parklücke und den Berg raufgeschoben haben. An dieser Stelle noch besten dank.

In Murau hab ich leider keine einzige Dose gefunden, hab es zwar versucht, aber es war eindeutig zuviel Schnee ;o(.
Dafür habe ich eine schöne Töpferrei gefunden, von hier gibt es bald ein paar neue Tassen.. werde wenn sie da sind, Bilder posten.

An diesem Wochenende wollten wir uns sportlich betätigen, in den wir einen Vorstiegkurs bei der DAV HN absolvieren. Leider erkannte unser Coach. Nun wurde es auf übernächste Woche abends vertag.
Klettern waren wir denoch... meno tun mir jetzt aber meine Arme weh..
Heute konnte ich mich garnicht aufraffen, obwohl wir cachen gehen wollten... aber.. nun einfach keine Motivation.. oder einfach nicht der richtige Cache in der Nähe...???

Dafür hab ich mich heute mit Ebooks beschäftig.. ich lese gerne und sehr viel, hab einen Mega Sub oder ist es schon eher ein RUB?! Hierbei bin ich über Mexxbooks gestolpert, eine Online Biliohtek hier zahl man 30 € Jahresgebühr und kann sich jedes Buch ausleihen, Stand im Augenblick 1354 Bücher. Allerdings habe ich gesehen, das geht auch bei der Stuttgarterbiliohtek, da werd ich nächsten Samstag nach dem Klettern mal hinfahren und schauen ob ich dort Mitglied werden kann. Lesen würde ich übrigens auf einem GlaxyTAb von Samsung. Werde berichten wie es in Stuttgart gelaufen ist, vieleicht kommen wir ja auch zum Cachen.

• Die originellen Bücher sind in der Nacht der Zeiten verstreut wie die Sonnen in den Einöden des Weltenraums, um ihre Dunkelheit zu erhellen.
(unbekannt)

Tag 44 GAC12
Vergangenen Woche ging das Gewicht in kleinst Menge von den Hüften ;o)
Nun dies ist kein Wunder, da ich Krank zu Hause war und nicht wirklich
Kalorien verbrannt habe. Außerdem kam die ein oder ander Sünde noch hinzu.
Diese Woche geht es wieder zu Arbeit.
Ab Morgen bin ich 3 Tage Beruflich unterwegs. Mal schauen ob ich es schaffe
beim Frühstücksbüffe mich zurück zuhalten. Desweitern habe ich mir vorgenommen
nur eine kleine Portion des Mittagsessen zu mir zu nehmen.
Außerdem wird spätestens am Freitag wieder Sport getrieben, die Außentemperaturen
sollen ja wieder etwas angenehmer werden. Hoffe das der Innere Schweinhund
bis dahin noch schläft.
Wünsche allen noch einen guten Wochenstart und eine Fettarme Woche ;o)

• Wer alle Bäume fürchtet, kommt durch keinen Wald.
(unbekannt)

Tag 40 GAC
boh hat mich eine Erkältung erwischt, das Cachen in Karlsruhe bei der Ar...Kälte war wohl
doch nicht so gut.
Ich konnte 3 Tage lang fast nicht kriechen so Kopfschmerzen hatte ich.
Die Stimme ist seit Montag weg, hat jeden Tag einen andere reizvolle Variante.
Meine Armen Bronchen.. seit Dienstag bin ich nun Krank zuhause.. brav die Stimme schonen.
Denn am Dienstag nächster Woche, benötige ich diese Stimme dringend, ich führe eine Schulung,

Wochenration ;o)

und da schweigen ist ungünstig...vorraus gesetzt ich hab bis dahin ein Konzept...*heul*
Tja und mit dem Snow Adventure 3 wird das wohl nichts, heute abend entscheide ich das mit meinem Mann. Aber es sieht nicht gut aus.... Sehr schade, ich hatte mich auf meine Geburstagsfeier auf der Hütte sehr gefreut... mit lauter Freunden und Bekannten...*schniff* Nun ja so ist das Leben es ist halt kein Ponyhof...
Dafür werde ich dann am Sonntag nur das tun wozu ich Lust habe...
So ich geh mal ne runde im Erklätungsbad schwimmen

• In der einen Hälfte des Lebens opfern wir unsere Gesundheit, um Geld zu erwerben. In der anderen Hälfte opfern wir Geld, um die Gesundheit wiederzuerlangen.
(Voltaire)

Tag 36 GAC12
Tja die Zeit rast da hin, nun haben wir schon Februar... und ich hab mehr als einer Woche nicht mehr im Blog geschrieben...
Aber ich war auch viel unterwegs am Dienstag war im mit zwei liebe Freundinen auf dem laith-al-deen Concert in Ulm... war wieder mega toll... und wir hätten wenn wir wollten und mit Laith fotograhieren lassen können, aber aus dem Alter sind wir glaub ich raus :)
Am Mitwoch bin ich dann in Ulm noch Bummeln gewesen kurz im Cache-inn bei SinusRoca einen Kaffe trinken. Ansich wollte ich in Ulm fotograhpieren, aber es war eindeutig zu Kalt..ars..kalt.

Gestern waren wir dann noch in Karlsruhe auf der Messe . Allerdings hätten wir uns dies auch sparen können. So sind wir noch nach Karlsruhe in die Innenstadt und haben dort die Brunnenrunde gemacht. Allerdins habn wir die Dose nicht gehoben.. da wir nach 3 Stunden wirklich total durchgefroren waren (-10 Grad) trotz langer Skiunterwäschen usw.  Wir haben beschlossen noch einmal im Frühjahr nach Karlsruhe zu fahren, da es eine sehr schönen Innenstadt. Mir haben sehr die Jugendstilhäuser gefallen, auch der Botanischegarten war sehr schön.

so nun geht es zum Wiegen für die 6 KW ---- ha es hat sich wieder was getan.. ob es wohl am frieren gestern lag? Durchs frieren soll man ja recht viel Fett verlieren.

Ich wünsche allen einen guten Start in die neue Woche

• Es ist eine langweilige Krankheit, seine Gesundheit durch eine allzustrenge Diät erhalten zu wollen.
(François Duc de La Rochefoucauld)